قدرت سوال…

قدرت سوال

در طول روز بدون این که به این موضوع فکرکنید در مغزتان امواج هایی شکل میگیرد که به موضوعات مختلف مربوط است . شما درطول روز به این موضوعات فکر میکنید . و حاصل فکر کردن شما میشود حرکت به طرف مسیری که به آن فکر کرده اید .

بسیاری از روانشناسان میگویند :هر چیزی که به خود تلقین کنید دقیق همان میشود . یعنی اگر خود را موفق تصور کنید حتما موفق خواهید شد . اگر خود را  یک فرد شکست خورده تصور کنید حتما شکست خواهید خورد .

پس به طور طبیعی ما کارهایی را انجام میدهیم که ریشه اولیه ی آن در افکارمان به وجود آمده است .  سوالاتی که روزانه و پیوسته در ذهن ما به وجود می آید نیز در روند کاری ما تاثیر دارد . و میتواند افکار ما را نیز تغییر دهد .

قدرت سوال

سوالات محدود کننده

سوالاتی است که باعث میشود شما به سمت دیدگاهای منفی یا نکات منفی خود هدایت شوید . به طور کلی خود را در یک نقطه محدود کنید

به طور مثال :

وقتی از خود بپرسید چرا من یک فرد بدبخت هستم ؟ حتما علت های زیادی برای این سوال خود پیدا خواهید کرد .

1-چون پول کافی ندارم

2-چون کار درست و حسابی ندارم

3- چون ماشین ندارم

4-……………..

به همین سادگی دلایل بدبختی خود را پیدا خواهید کرد و به مرور زمان هر موقع احساس ناراحتی به شما دست میدهد مرتب به خود خواهید گفت : بله من به این دلایل فردی بد بخت هستم .

اما در مقابل اگر بپرسید : چرا من خوشبخت هستم ؟ حتما علت های زیادی برای سوال خود پیدا میکنید .

1-چون تن سالمی دارم

2-خانواده ی دوست داشتی دارم

3-چون زیبا و با هوش هستم

4-………..

پس همواره مراقب سوال هایی که در طول روز از خود می پرسید باشید . زیرا همین سوال ها انرژی های مثبت و منفی را به شما انتقال می دهد .

قدرت سوال

سوالات قدرتمند

سوالات قدرتمند یا سوالات مناسب : سوالاتی هستند که جریان یک اتفاق را برایتان شفاف میکنند یا باعث ایجاد راه حل در یک فرایند می شود . یا گره ای از گره های شمارا باز میکنند .

به طور مثال : وقتی دچار مشکل میشوید . از خود بپرسید چطور میتوانم این مشکلم را حل کنم یا راه حل این مشکلم چیست ؟

چطور میتوانم از زندگیم لذت ببرم ؟

چطور میتوانم به اهدافم نزدیک تر شوم ؟

این گونه مغز ما به طور خود کار به ما کمک میکند که در مسیری که حرکت کنیم که به نفع ما باشد .  و مسیری را پیدا کنیم که کمک کننده باشد .

ویژگی های قدرت سوال

در طی روز با سوالات زیادی مواجه میشوید که نمیدانید آیا این سوال از دسته ی سوالات محدود کننده  که شما را از مسیری که هستین گمراه میکند یا از دسته ی سوالات قدرت مند که در طول مسیر کمک کننده شما هست .

کافی است از خود بپرسید : آیا این سوال به من قدرت می دهد یا خیر ؟

ویژگی های سوالات قدرتمند کننده

1-باعث آگاهی شما میشود

2-تمرکز شما را به جای مشکل روی راه حل قرار میدهد .

3-در عملکرد شما انرژی مثبت انتقال میدهد .

4-کمک میکند که از اتفاقات درس بگیرید .

سعی کنید همیشه سوالات قدرت مند از خودمان بپرسیم

سوالات آینده ساز

سوالات آینده ساز با «چه میشود اگر » شروع میشود که این باعث ایده پردازی ما میشود و خلاقیت را در ما شکوفا میکند . و به شما کمک میکند دید بهتری داشته باشید .

به طور مثال :

چه میشود من رانندگی یاد بگیرم ؟

چه میشود اگر من یک کسب و کار راه اندازی کنم ؟

چه میشود اگر روش کاریم را تغییر دهم ؟

سوالات عمل گرا

سوالات عمل گرا با «چه باید بکنم »به پایان می رسد . یعنی با خود میگویید من برای تغییر این وضعیتم  چه کار های میتوانم انجام دهم . این روش سوال پرسیدن شما را عمل گرا میکند جوری که زود دست به اقدام میشوید .

به طور مثال :

برای شکوفا شدن خودم چه کار های لازم است انجام دهم ؟

برای این که در آمد من بیشتر شود چه کار های باید انجام دهم ؟

برای این که یک رابطه سالم با دوستانم داشته باشم چه کار های باید انجام دهم ؟

کامل ترین سوال

کامل ترین روش سوال پرسیدن چیست ؟

کامل ترین روش سوال پرسیدن تلفیق سوالات آینده ساز و عملگرا هست که هم باعث خود شکوفایی شما میشود و هم زود دست به اقدام خواهید زد و به اهدافتان نزدیک تر میشوید . از این روش سوال میتوانید در قانون نود از آن استفاده کنید .

به طور مثال :

چه میشود در آمد من دو برابر شود؟ حالا چه کاری لازم است انجام دهم ؟

چه میشود این تغییرات را در خودم به وجود بیاورم و چه کاری لازم است که انجام دهم ؟